FASTING 3 o 6 días
¿Qué es?
Plan de 3 días o 6 días en los cuales le proporcionaremos a tu cuerpo todos los macro y micro nutrientes que necesita por medio de bebidas cold pressed y lo complementaremos con un ayuno de 16 hrs, esto con el objetivo de mejorar tu digestión y regular los procesos metabólicos que llrvan a cabo tus células.
Nuestro plan Fasting ahora complementado con caldo de hueso y 1 shot de kéfir con la finalidad de optimizar los beneficios del ayuno y lograr que tu salud celular se vea mas beneficiada con el aporte de grasa y minerales del caldo de hueso a primera hora y el kéfir vegano como complemento para aumentar la población de bacterias en tu microbiota y fortalecer tu salud en general a tráves de ella.
Incluye
CALDO DE HUESO: Hueso de pollo, res y cerdo de libre pastoreo, sin antibióticos ni hormonas. Verduras, (apio, zanahoria, jengibre, acelga, cebolla, cilantro, ajo). Vinagre de manzana con cultivo madre, sal y especias: (tomillo, laurel, perejil, clavo y pimienta negra).
KÉFIR SHOT: Agua de coco, pilpa de coco, fermento próbiotico de kéfir.
CIDER SHOT: Manzana, piña, jengibre y vinagre de manzana con la madre.
W ROOT AID: Manzana, piña, betabel, zanahoria, agua, jengibre y limón.
W AWAKE AID: Nuez de Castilla, monk fruit, café, canela, vainilla y sal de himalaya.
W GLOWY AID + CHÍA: Piña, manzana, pepino, acelga, agua, chía y clorofila.
W PROTEIN AID: Leche de coco y agua de coco.
W MOCHA AID: Nuez de Castilla, dátil, monk fruit, cacao, café, canela, vainilla y sal de himalaya.
W VIGOR AID: Sandía, manzana, limón, jalapeño y pimienta cayena.
PROTEÍNA VEGANA Y ALMENDRAS.
Beneficios
Aumenta la sensibilidad a la insulina
Regula los niveles de glucosa basal
Regula los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre
Disminuye el hambre
Mejora la calidad del sueño
Incrementa niveles de energía
Optimiza la pérdida de grasa
Mejora el proceso digestivo
Agiliza el metabolismo
Retrasa el envejecimiento
Reduce la ansiedad
Reduce inflamación
Favorece la recomposición y diversidad del microbioma
Promueve la autofagia (mecánismos por el cuál se eliminan o reparan células dañadas)
Contraindicaciones
Gastroparesia
Enfermedades renales (cualquier tipo)
Ácido Urico elevado
Enfermedad de crohn no controlada
Síndrome de intestino irritable no controlado
Hipotiroidismo recien diagnosticado
Embarazo
Lactancia
